顺产后区分月经和恶露可通过观察时间、颜色、质地及伴随症状判断。产后42天内为恶露期，42天后月经复潮可能性大。
- 恶露期（产后42天内）：
- 初期为红色血性恶露，持续3-4天，含大量血液、胎膜碎片。
- 转为淡红色浆液性恶露，持续10天左右，含坏死蜕膜组织。
- 最后为白色恶露，持续2-3周，质地黏稠，含白细胞、表皮细胞。
- 月经复潮（产后42天以上）：
- 特殊情况：
- 若恶露持续超过42天未净，或量突然增多、颜色变深、有臭味，需警惕感染或子宫复旧不良。
- 哺乳期女性月经复潮可能延迟，但仍有受孕可能，需注意避孕。
- 注意事项：
- 恶露期间保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，预防感染。
- 月经复潮后若出现异常出血、剧烈腹痛等症状，应及时就医。
