怎么区分恶露和月经？恶露通常在产后42天内排出，颜色从鲜红渐变为淡红、白色，量逐渐减少；月经则在产后6~12个月恢复，周期规律，量与颜色接近孕前，伴随子宫内膜周期性脱落。
- 时间范围：恶露在产后42天内排出，月经多在产后6~12个月恢复。
- 颜色质地：恶露初期鲜红，含大量血液和胎膜组织，后期呈淡红或白色，质地较稠；月经颜色暗红，质地较稀，含脱落子宫内膜碎片。
- 量与持续时间：恶露量逐渐减少，持续4~6周；月经周期规律，经期3~7天，量与孕前相似。
- 特殊人群：产后哺乳期女性月经恢复可能延迟，恶露排出需注意卫生，避免感染；若恶露持续超过42天或量突然增多，应及时就医。
