发布于 2024-12-17
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淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
长黑头主要是局部皮肤油脂分泌过多、卫生习惯不当以及过度劳累等因素所致。建议日常勤洗脸,保持局部清洁卫生。饮食上以清淡为主,忌辛辣刺激食物。养成规律作息,避免熬夜。