首都医科大学附属北京妇产医院 妇产科
月经第一天还没有完全下来,可以适当的使用热水泡脚,泡脚能够促进身体的血液循环,对经血顺利排出有一定的帮助,并且能够在一定程度上减轻痛经的症状。但是需要注意泡脚的时间不要太长,一般在十五分钟至半小时左右,而且水的温度不能太高也不能太低,控制在40度左右即可。如果泡脚后月经仍然没有来,可以适当使用一些活血化瘀的药物或激素类药物进行催经。