发布于 2026-04-02
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北京中医药大学东直门医院 外科
打肿了怎么办
打肿通常是由于局部组织受外力撞击、挤压或损伤导致皮下血管破裂、组织液渗出引起。轻度肿胀(如轻微磕碰)可在24-48小时内通过冷敷减轻,48小时后热敷促进吸收;若肿胀严重(如关节扭伤、骨折)或伴随剧痛、活动受限,需及时就医。