发布于 2026-04-02
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七台河市人民医院 产科
孕妇在妊娠中晚期(孕20周后)可适量饮用蜂蜜水,每日建议量≤100毫升,单次不超过50毫升,以温水冲调(水温≤60℃)为宜。蜂蜜水含天然果糖、维生素B族及矿物质,能补充能量、促进肠道蠕动。但需注意,妊娠糖尿病或血糖偏高者应避免饮用,以防血糖波动。此外,蜂蜜可能含肉毒杆菌孢子,1岁以下婴儿禁用,孕妇虽无此风险,但仍建议选择正规品牌。若有吞咽困难或胃酸过多,需控制饮用量,出现不适需及时咨询产科医生。