产后月经恢复情况因人而异，未哺乳女性通常产后6~10周恢复，哺乳女性可能延迟至断奶后，月经周期初期可能不规律，排卵恢复常早于月经复潮。
不哺乳女性：产后6~10周左右月经恢复，部分女性可能更早或延迟，周期初期可能不规律，恢复排卵后需注意避孕。
哺乳女性：月经恢复延迟，多数在断奶后3~6个月内恢复，期间可能仍有排卵，建议持续避孕至月经稳定。
特殊情况：产后月经异常（如量多、持续时间长、周期紊乱）需就医，排除子宫复旧不全、感染等问题，恢复期间注意休息与营养。
产后恢复：月经恢复前可能已恢复排卵，无母乳喂养者建议产后42天检查后开始避孕，哺乳者可在医生指导下选择适合避孕方式。
