拔智齿后消肿时间通常为3~7天，具体受手术创伤程度、个人体质及术后护理影响。
创伤程度影响：简单拔除（如低位阻生智齿）一般3~5天消肿；复杂拔除（如切开翻瓣、去骨）可能需5~7天，甚至更长。
个人体质差异：年轻人新陈代谢快，消肿较快；老年人或糖尿病患者愈合较慢，可能延长至7天以上。
术后护理关键：冰敷（术后48小时内）可减轻肿胀，热敷（48小时后）促进血液循环。保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食，可加速恢复。
特殊人群注意：儿童及青少年恢复较快，通常3~5天；孕妇需更谨慎，建议术后咨询医生，优先非药物干预；有基础疾病者需遵医嘱，避免感染风险。
