发布于 2026-04-02
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淮安市第一人民医院 产科
孕妇中期(13-27周)应注重均衡营养,增加优质蛋白、铁、钙及维生素摄入,同时避免高糖高脂食物。
一、优质蛋白质
二、铁元素补充
三、钙质摄入
四、膳食纤维
五、特殊注意事项