发布于 2026-08-07
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广东省中医院 风湿科
有风湿病的人适合吃富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)、抗炎蔬菜(西兰花、菠菜)、全谷物及低脂乳制品,同时需控制高嘌呤食物(动物内脏、海鲜)和精制糖摄入。
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