胃痛、拉肚子可能由急性胃肠炎、食物中毒或肠易激综合征等引起，通常持续数小时至数天，需结合症状特点判断原因并对症处理。
急性胃肠炎：多因细菌（如沙门氏菌）或病毒（如诺如病毒）感染，伴随呕吐、发热，需补充水分防止脱水，特殊人群（孕妇、老人）需及时就医。
食物中毒：短时间内多人发病，与不洁食物相关，症状剧烈时需禁食并催吐，婴幼儿需警惕电解质紊乱风险。
肠易激综合征：长期反复发作，与压力、饮食（如生冷、辛辣）相关，需规律饮食，避免刺激性食物，女性在生理期症状可能加重。
药物或非药物干预：优先补水（口服补液盐更佳），腹痛时避免热敷，腹泻时可短期服用蒙脱石散，儿童需避免自行用药，建议在医生指导下使用。
