腰椎间盘突出症是腰椎间盘退变或损伤后髓核突出压迫神经，引发腰腿痛等症状的疾病，常见于20-50岁人群，男性多于女性。
按突出位置分类：
- 腰椎间盘突出症按突出位置分为中央型、旁中央型和外侧型。中央型压迫马尾神经，可致大小便功能障碍；旁中央型易引发单侧下肢症状；外侧型压迫神经根，疼痛沿坐骨神经放射。
按病程分类：
- 按病程分为急性发作期、缓解期和后遗症期。急性发作期疼痛剧烈，需卧床休息；缓解期可进行康复锻炼；后遗症期可能遗留慢性疼痛或肌肉萎缩，需长期管理。
按病因分类：
- 按病因分为原发性（退变）和继发性（外伤、妊娠等）。退变型多见于中老年人，随年龄增长椎间盘水分减少；外伤型常因弯腰负重或突然扭转，如搬运重物时；妊娠女性因激素变化和体重增加也易诱发。
特殊人群注意事项：
- 孕妇需避免久坐久站，使用孕妇专用腰托；青少年多因运动损伤，需加强腰背肌训练；老年人应控制体重，减少弯腰动作；糖尿病患者需严格控糖，避免神经病变加重症状。
治疗原则：
- 以保守治疗为主，首选卧床休息结合非甾体抗炎药缓解疼痛，配合物理治疗如牵引、理疗。保守治疗无效或出现肌肉无力、大小便障碍时，需手术干预。
