得了扳机指（手指屈肌腱鞘炎），早期可通过休息、护具固定、理疗缓解；若症状持续（通常>2周），需考虑药物注射、手术松解等干预。
保守治疗（适用于症状较轻、病程<2周）：
- 限制手指负重活动，避免反复屈伸动作，必要时佩戴护指或弹性绷带固定患指。
- 每日1-2次冷敷（急性期）或热敷（慢性期），每次15分钟，促进局部血液循环。
- 口服非甾体抗炎药（如布洛芬）可短期缓解疼痛，但需注意胃肠道刺激，优先非药物干预。
药物干预（适用于疼痛明显、保守治疗无效）：
- 局部注射糖皮质激素联合局麻药可快速缓解疼痛和炎症，但需由专业医师操作，避免反复注射导致肌腱损伤。
- 不建议儿童、孕妇及肝肾功能不全者自行使用药物注射。
手术治疗（适用于保守治疗3个月以上无效、手指卡顿严重者）：
- 关节镜下肌腱松解术为首选术式，创伤小、恢复快；开放手术适用于复杂病例。
- 术后需佩戴护具4-6周，逐步进行手指屈伸康复训练，避免肌腱粘连。
特殊人群注意事项：
- 糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染风险；老年患者术后康复周期较长，需加强营养支持。
- 长期使用鼠标键盘的办公人群，每30分钟活动手指，避免肌腱劳损。
