怀孕后恶心呕吐（孕吐）通常在孕6~10周左右开始出现，多数在孕12周后逐渐缓解。
孕早期（6~10周）：胚胎着床后激素水平变化（如人绒毛膜促性腺激素升高）刺激胃肠道，导致约50%~80%孕妇出现恶心感，早晨空腹时更明显。
高危因素影响：有孕吐史、多胎妊娠、肥胖或焦虑情绪的孕妇症状更严重。
特殊情况：持续性呕吐超过2周、体重下降>5%、无法进食进水时，需警惕妊娠剧吐，应及时就医。
缓解建议：少量多餐，避免油腻和刺激性食物，保持室内通风，适当补充维生素B6（需遵医嘱）。严重时可在医生指导下使用止吐药物。
注意：孕吐期间若出现脱水症状（如尿量减少、头晕），或伴随剧烈腹痛、阴道出血，需立即就诊排除其他并发症。
