发布于 2026-04-02
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拉肚子（腹泻）的治疗需根据病因和严重程度选择方案，多数情况下通过补充水分和电解质、调整饮食可自行缓解，持续超过2天或伴随脱水、高热等症状需就医。
优先通过非药物干预，如饮用口服补液盐（ORS）补充水分和电解质，避免高糖、高脂食物，可食用清淡易消化的米粥、面条等，同时注意休息，观察症状变化。
若明确细菌感染（如沙门氏菌），需在医生指导下使用抗生素；病毒感染（如诺如病毒）以对症支持为主，避免自行使用止泻药，可短期服用蒙脱石散保护肠黏膜。
婴幼儿和老年人腹泻易脱水，需立即补充口服补液盐；孕妇腹泻可能影响胎儿，应及时就医，避免自行用药；糖尿病患者需监测血糖，防止腹泻引发低血糖。
当腹泻伴随持续高热（≥38.5℃）、剧烈腹痛、大便带血或黏液、频繁呕吐无法进食、24小时内超过6次稀水便，或出现头晕、口干、尿少等脱水症状时，应尽快前往医疗机构就诊。
