发布于 2026-04-02
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河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆病科
经常消化不良多因胃肠动力不足、消化酶分泌减少或饮食结构不合理,持续超过4周需警惕器质性疾病。
特殊人群注意事项:
建议优先调整饮食结构,增加膳食纤维(如全谷物、蔬菜)摄入,餐后适度活动(如散步15~30分钟)。若症状持续,应及时排查器质性疾病。