髌骨骨折是膝关节前方的髌骨因外力或骨骼结构异常发生的断裂，常见于青壮年运动损伤及老年人骨质疏松性骨折，治疗不当可能导致膝关节活动受限、创伤性关节炎等并发症。
骨折类型与处理：
- 无移位骨折：采用长腿石膏托或支具固定膝关节伸直位4-6周，期间避免负重；
- 移位骨折：需手术复位内固定（如张力带钢丝、空心螺钉等），术后早期进行功能锻炼。
康复阶段管理：
- 早期（1-2周）：冷敷减轻肿胀，抬高患肢促进血液循环；
- 中期（3-6周）：在医生指导下进行股四头肌等长收缩训练，逐步增加膝关节屈伸活动度；
- 后期（7周后）：通过渐进式负重练习恢复膝关节稳定性，必要时结合物理治疗改善关节功能。
特殊人群注意事项：
- 老年人：需评估骨密度及全身状况，优先选择手术治疗以降低长期卧床风险；
- 运动员：术后需通过专项运动功能训练恢复关节稳定性，避免过早重返高强度运动；
- 儿童：骨骺未闭合者骨折愈合快，但需密切监测关节发育，防止畸形愈合。
预防措施：
- 骨质疏松患者需规范补钙及维生素D补充，预防脆性骨折。
