正常成年人舒张压正常范围为60~80mmHg，理想值为70~80mmHg。
不同人群舒张压正常范围与特点
- 普通成年人：60~80mmHg为正常，超过80mmHg提示舒张压升高，可能与肥胖、高盐饮食等因素相关。
- 老年人：60~90mmHg可接受，因动脉硬化可能导致舒张压偏低（<60mmHg），需结合收缩压综合评估心脑血管风险。
- 妊娠期女性：孕中晚期舒张压低至50~60mmHg属常见生理现象，若持续低于50mmHg或伴随头晕等不适，需警惕体位性低血压或贫血。
- 高血压患者：目标控制在<80mmHg，优先通过生活方式干预（如限钠、运动）或药物（如血管紧张素转换酶抑制剂）调节，避免血压波动过大。
注意事项
- 测量前避免剧烈运动、吸烟或饮用咖啡，保持安静5~10分钟。
- 特殊人群（如糖尿病、肾功能不全患者）建议定期监测，遵循医生个体化管理方案。
- 舒张压异常可能增加心梗、中风风险，建议结合收缩压、心率等指标综合判断，及时就医排查原因。
