肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积为特征的慢性代谢性疾病，与遗传、环境及行为因素相关，可增加多种慢性病风险。
- 按病因分类
- 原发性肥胖：无明确病因，与遗传、饮食过量、缺乏运动等生活方式相关，多见于成人。
- 继发性肥胖：由内分泌、代谢性疾病（如甲状腺功能减退）或药物（如激素类药物）引起，需针对原发病治疗。
- 按脂肪分布分类
- 中心性肥胖：脂肪主要堆积于腹部，男性腰围≥90cm、女性≥85cm为判断标准，与心血管疾病风险高度相关。
- 外周性肥胖：脂肪集中于臀部、大腿，风险相对较低，但仍需关注代谢指标。
- 按严重程度分类
- 轻度肥胖：BMI 28.0~31.9，可能无明显症状，需生活方式干预。
- 中度肥胖：BMI 32.0~39.9，常伴随高血压、高血脂等代谢异常。
- 重度肥胖：BMI≥40.0，显著增加糖尿病、心血管疾病及某些癌症风险，需多学科综合管理。
- 特殊人群特点
- 儿童青少年：需结合生长发育特点，避免过度节食，以增加运动和培养健康饮食习惯为主，家长应关注孩子BMI变化。
- 老年人：代谢率降低，肌肉量减少，需在控制体重同时保护肌肉，以低强度运动和均衡营养为核心。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
