发布于 2026-04-05
6677次浏览
宝宝应在乳牙萌出时（通常6~12个月）开始刷牙。
婴儿期（6~12个月）：家长需用指套牙刷或干净纱布蘸温水轻柔擦拭乳牙内侧和外侧，每次喂奶后或睡前进行，预防奶渍和细菌滋生。
幼儿期（1~3岁）：使用指套牙刷或软毛牙刷（直径<0.5mm），家长协助刷牙，每天早晚各1次，每次2~3分钟，使用含氟量0.05%~0.1%的儿童牙膏（豌豆大小），采用圆弧刷牙法。
学龄前（3~6岁）：逐渐培养自主刷牙习惯，家长监督并纠正姿势，使用含氟量0.1%~0.15%的儿童牙膏（米粒大小），每3个月更换牙刷，定期检查是否有龋齿倾向。
特殊情况：早产儿或低体重儿建议咨询儿科医生后再开始刷牙，避免刺激牙龈；若宝宝有口腔疾病或过敏史，需提前与牙医沟通调整刷牙方案。
