厌食、食欲不振的成因复杂，可能与生理、心理、疾病及环境因素相关。
- 生理因素：消化系统疾病（如胃炎、肝炎）或代谢异常（如甲状腺功能减退）会影响食欲调节；儿童生长发育期若营养不均衡，也可能出现食欲下降。
- 心理因素：长期精神压力、焦虑或抑郁会通过神经-内分泌系统抑制食欲；青少年因学业压力或情绪问题，也易出现暂时性食欲减退。
- 疾病因素：感染（如感冒、肺炎）、慢性疾病（如糖尿病、肾病）或术后恢复期，身体的应激反应可能导致食欲下降。
- 环境与生活方式：不良饮食习惯（如零食过多、饮食不规律）、缺乏运动或睡眠不足，会影响胃肠功能和食欲调节。
特殊人群需注意：儿童长期食欲差可能影响生长发育，应优先通过调整饮食结构改善；老年人消化功能减弱，需避免生冷油腻食物，少食多餐；孕妇若孕吐严重，可尝试少量多次进食易消化食物。
