发布于 2026-04-05
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北京中医药大学第三附属医院 心血管科
低血压高(即舒张压高)患者可通过以下饮食策略改善:增加富含钾的食物如香蕉、菠菜,补充膳食纤维如全谷物、豆类,控制钠盐摄入(每日<5克),适量摄入优质蛋白如鱼类、低脂奶,同时保持规律饮水。
特殊人群提示:老年患者需注意监测肾功能,避免高钾食物过量;糖尿病患者需控制碳水化合物总量,选择低升糖指数食物;儿童应避免高盐零食,培养清淡饮食习惯。
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