宝宝拉不下来屎（便秘）需先观察持续时间，若超过2周且伴随不适，需结合便秘类型处理。
一、饮食性便秘：减少高糖高脂食物，增加膳食纤维（如西梅泥、苹果泥），每日饮水100-200ml（6月龄以上），避免长期食用精细谷物。
二、功能性便秘：每日固定时段排便训练，顺时针揉肚脐周围（每次5-10分钟），婴儿可做蹬腿操，幼儿鼓励自主排便。
三、药物干预：仅在非药物无效时使用乳果糖（6月龄以上）或聚乙二醇，严禁使用成人泻药。
四、特殊人群：早产儿、过敏体质婴儿需先咨询医生，母乳喂养婴儿便秘少见，若出现血便、呕吐需就医。
五、就医指征：持续腹胀、呕吐、体重不增，或排便时剧烈哭闹，需及时就诊排查肠梗阻等疾病。
