发布于 2026-09-27
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髋关节置换术后护理需分阶段进行，术后1~2周重点关注伤口愈合与体位管理，2周后逐步开展功能锻炼，3个月内避免髋关节过度屈曲、内收或旋转，以预防脱位。
保持手术切口清洁干燥，遵医嘱定期换药，观察有无红肿、渗液等感染迹象，避免沾水直至切口完全愈合。
术后初期需保持髋关节中立位，避免侧卧位时过度内收，可在两腿间放置枕头；卧床时适当抬高床头，促进血液循环，减轻肿胀。
2周后可在康复师指导下进行踝泵运动（勾脚、伸脚），预防血栓；4周后逐步练习直腿抬高，增强髋周肌力，需避免深蹲、盘腿等动作。
老年患者需注意平衡训练，防止跌倒；糖尿病患者需严格控制血糖，促进伤口愈合；肥胖患者应在医生评估后调整锻炼强度，避免增加关节负担。
遵医嘱服用止痛药与抗生素，避免自行增减剂量；若出现药物过敏或不适，及时联系医生。
术后3个月内避免乘坐矮凳、驾驶汽车，上下楼梯时使用扶手；饮食中增加蛋白质与钙的摄入，促进骨骼修复。
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