梦游的治疗以非药物干预为主，针对不同年龄段和病因调整策略，必要时短期使用镇静类药物。
- 儿童与青少年梦游：多与睡眠周期紊乱或发育阶段相关，需优化睡眠环境（如移除危险物品），避免睡前过度兴奋，必要时短期使用[镇静类药物]。
- 成人原发性梦游：优先调整生活方式（规律作息、减少酒精），通过认知行为疗法改善睡眠质量，减少压力触发。
- 继发性梦游：需治疗潜在病因（如睡眠呼吸暂停、焦虑症），在医生指导下短期使用[抗焦虑药物]，避免自行用药。
- 特殊人群注意事项：孕妇、老年人及有精神疾病史者需谨慎用药，优先采用非药物手段，如睡前放松训练、环境安全防护。
梦游通常随年龄增长或病因控制自然缓解，若发作频繁或伴随危险行为，建议及时就医评估。
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