流产后休息天数因情况而异，一般建议休息1~2周，有并发症者需延长至4~6周。
自然流产：无并发症者通常休息2周，期间避免剧烈运动、重体力劳动，保持外阴清洁，1个月内禁止性生活。
人工流产（手术）：术后需休息2周，关注阴道出血情况，若出血超过10天或腹痛加剧，及时就医，术后遵医嘱复查。
反复流产（≥2次）：建议休息4~6周，期间全面检查病因，如染色体、内分泌等，严格遵医嘱备孕，避免过早再次妊娠。
特殊人群：高龄女性（≥35岁）、合并慢性疾病（如高血压、糖尿病）者，需适当延长休息至3~4周，加强营养与心理支持。
