发布于 2026-04-05
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北京中医药大学东直门医院 中医科
板蓝根不能有效预防普通感冒。目前没有足够科学证据表明其对预防普通感冒病毒感染有明确作用。
普通感冒多由鼻病毒等多种病毒引起,板蓝根对这些病毒无针对性抑制作用。尚无权威研究证实其对预防普通感冒的有效性,且长期服用可能影响肠道菌群平衡。
特殊人群如脾胃虚寒者服用可能加重腹泻、腹痛等不适;孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及肝肾功能不全者应谨慎使用,建议咨询专业医师后再决定是否服用。
预防感冒更有效的方式是保持规律作息、均衡饮食、勤洗手、避免接触患者,必要时接种流感疫苗(针对流感病毒)。
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