发布于 2026-04-05
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近视眼是一种常见的屈光不正，主要表现为看远模糊、看近清晰，通常由眼球前后径过长或角膜晶状体屈光力过强导致，青少年及儿童是高发人群，成年后一般趋于稳定。
轴性近视最为常见，因眼球前后轴长度超出正常范围（正常~24mm），占近视人群的90%以上；屈光性近视则因角膜或晶状体曲率过大，导致光线聚焦在视网膜前。
假性近视多因睫状肌痉挛，经休息或散瞳可恢复；真性近视为眼球结构改变，需配镜或手术矫正；混合性近视兼具两者特征，进展较快。
先天性近视罕见，多为遗传；后天性近视多始于儿童青少年期，与用眼习惯密切相关，12~18岁为高发阶段。
增加户外活动时间（每天≥2小时），可有效延缓近视进展；保持正确读写姿势，控制近距离用眼时长（每30~40分钟休息5~10分钟）；定期检查视力，建立屈光发育档案。
框架眼镜是基础选择，角膜塑形镜（OK镜）适用于进展较快的青少年，需在专业机构验配；低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）可辅助控制近视，但不建议低龄儿童常规使用。
儿童青少年应避免过早接触电子产品，控制使用时长；高度近视（≥600度）人群需定期筛查视网膜病变风险；孕期女性保持均衡营养，避免胎儿近视遗传风险。
