近视主要由遗传与环境因素共同作用导致，遗传因素决定近视易感性，环境因素（如长时间近距离用眼、户外活动不足）加速近视发展。
一、遗传因素
父母双方近视（尤其是高度近视）会显著增加子女近视风险，常染色体显性或多基因遗传模式起重要作用。
二、环境因素
- 近距离用眼：长时间阅读、使用电子设备等使晶状体持续调节紧张，眼轴拉长。
- 户外活动不足：每天少于1小时户外活动会降低近视发生风险，光照不足可能影响眼球发育。
- 照明条件不佳：昏暗或过强光环境下用眼易导致视疲劳。
- 不良用眼习惯：读写姿势不当、躺着或走路时看屏幕等加重眼肌负担。
三、特殊人群注意事项
- 儿童青少年：6-12岁是近视防控关键期，建议每3-6个月检查视力，保证每日2小时户外活动。
- 孕妇与新生儿：孕期避免烟酒等有害物质，婴儿出生后控制电子设备使用，定期进行眼科筛查。
- 高度近视患者：需避免剧烈运动及眼部外伤，定期监测眼压防止并发症。
四、干预措施
- 非药物干预：角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）、雾视法等方法可延缓近视进展。
- 药物干预：成人近视进展期可在医生指导下使用[通用药品1]，但不建议低龄儿童使用。
五、科学防控建议
建立"20-20-20"护眼法则：每20分钟看20英尺外物体20秒，增加远眺时间。定期检查视力，合理安排作息，保持均衡饮食，补充维生素A、叶黄素等营养素。
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