发布于 2026-09-27
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生长痛是儿童期常见的良性肌肉骨骼疼痛，多见于3~5岁及8~12岁儿童，通常在傍晚或夜间发作，持续数分钟至数小时，无红肿热痛，活动后缓解。
疼痛多累及双侧小腿肌肉、大腿或膝关节周围，无固定压痛点，发作时无关节活动受限，不伴随发热、皮疹或其他异常症状。
主要发生在快速生长期（学龄前及青春期前期），因骨骼生长速度快于肌肉肌腱，导致肌肉牵拉刺激神经末梢引发疼痛，与遗传、活动量及营养状况无关。
若疼痛持续加重、伴关节红肿、夜间痛醒或活动障碍，需排除幼年特发性关节炎、感染或肿瘤等疾病，及时就医检查。
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