发布于 2024-12-17
1633次浏览
沈阳市红十字会医院 妇产科
女性在月经期间可以适当吃红心火龙果,能够及时补充维生素等营养物质,同时红心火龙果中的花青素还具有抗氧化的作用,能够延缓皮肤的衰老。经期的女性饮食需要以温热为主,同时需要多休息。