5步治泄法是针对腹泻的科学干预流程，核心为快速补水防脱水、精准饮食调整、必要时药物辅助、及时排查病因、特殊人群重点护理，适用于大多数急性腹泻，关键步骤需在48小时内完成。
- 补水防脱水：优先口服补液盐，婴幼儿可采用少量多次喂养，持续补充至腹泻停止，成人需每日至少摄入1500~2000ml液体，避免单纯饮水。
- 饮食调整：急性期以清淡流质（如米汤、稀粥）为主，避免油腻、高纤维食物；恢复期逐步添加易消化食物（如蒸苹果泥），乳糖不耐受者可选用无乳糖配方。
- 药物辅助：感染性腹泻需遵医嘱使用抗生素，非感染性腹泻可短期服用蒙脱石散；儿童需避免自行使用止泻药，必要时咨询儿科医生。
- 病因排查：若腹泻持续超3天、伴高热/血便/脱水，或婴幼儿/老年人，需立即就医，排查感染、过敏或其他疾病。
- 特殊人群护理：婴幼儿需注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀膏；糖尿病患者需监测血糖，避免电解质紊乱；孕妇需严格遵医嘱用药。
（注：实际内容需根据具体腹泻类型调整，以上为通用框架）
