皮肤干燥需先明确原因，常见于环境干燥、年龄增长、过度清洁或潜在皮肤疾病。改善需分情况处理：
- 环境因素导致干燥：使用加湿器维持室内湿度40%~60%，避免长时间空调/暖气直吹，外出戴口罩防风防尘。
- 年龄相关干燥：老年人皮脂腺功能减退，建议减少洗澡频率（每周2~3次），水温控制在37℃左右，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜。
- 过度清洁问题：停用含皂基、酒精的清洁产品，选择温和氨基酸型沐浴露，避免搓澡巾用力摩擦，重点涂抹手肘、小腿等易干燥部位。
- 皮肤疾病引发干燥：若伴随瘙痒、红斑、脱屑，可能是湿疹、鱼鳞病等，需及时就医，避免自行用药加重症状。
温馨提示：婴幼儿皮肤娇嫩，需用专用婴儿保湿霜，避免频繁更换护肤品；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择成分简单的保湿产品。
