发布于 2026-09-27
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锡林郭勒盟蒙医医院 儿科
肥胖儿童的危害涉及多系统,如心血管、代谢、呼吸及心理健康,且随年龄增长风险递增,青春期肥胖更易延续至成年。
特殊人群提示:低龄儿童肥胖干预需家长全程参与,避免盲目节食,优先通过增加户外活动(如每天累计60分钟中等强度运动)、调整饮食结构(减少高糖高脂零食,增加蔬果摄入)改善。青春期前肥胖者需警惕性发育提前,建议定期监测身高、体重及代谢指标。