发布于 2026-09-27
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孕周通常以末次月经第1天为起始点计算，每4周为一个孕月，全程约40周（280天）。不同孕周对应胎儿发育关键节点，需结合产检动态监测。
月经周期28~30天的女性，孕周计算以末次月经第1天为基准，如末次月经为2023年1月1日，预产期约为2023年9月8日。
若月经周期＞35天或不规律，需通过早孕期超声（孕6~8周）校正孕周，超声测量的胎芽长度（CRL）与孕周误差＜5天，可更精准推算预产期。
试管婴儿需以取卵日或胚胎移植日为基准推算，取卵日+17天为末次月经等效日，移植第3天胚胎+19天为末次月经等效日，结合移植后超声调整孕周。
高龄孕妇（≥35岁）或既往有早产史者，建议每2周进行一次超声监测，动态评估宫颈长度及胎儿发育，必要时提前干预。
孕28周前每4周产检一次，28~36周每2周一次，36周后每周一次。每次产检需记录宫高、腹围及胎动情况，结合孕周调整营养与运动计划，如孕早期补充叶酸，中晚期增加蛋白质摄入。
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