拔过智齿后，创口愈合通常需7~14天，疼痛和肿胀会在3~5天内逐渐缓解，完全恢复（包括骨组织再生）可能需要1~3个月。
一、基础恢复周期
- 术后1~3天：创口会有轻微渗血、肿胀，疼痛较明显，需遵医嘱冰敷（每次15~20分钟，间隔30分钟），避免吸吮、吐口水。
- 术后4~7天：肿胀和疼痛逐渐减轻，创口开始形成血凝块，需保持口腔卫生，饭后用温盐水轻柔漱口。
- 术后2周左右：创口基本愈合，可正常进食软食，避免用患侧咀嚼。
二、特殊人群注意事项
- 青少年（12~18岁）：愈合速度较快，约7~10天可恢复正常饮食，但仍需避免剧烈运动。
- 老年人（65岁以上）：愈合时间可能延长至14~21天，需注意控制基础疾病，如糖尿病患者需更密切监测血糖。
三、异常情况处理
若出现持续出血（超过24小时）、剧烈疼痛、发热（超过38℃）、创口流脓等症状，应及时就医，排除感染或干槽症风险。
四、促进愈合建议
- 饮食：术后1周内以温凉流质或半流质食物为主，如粥、牛奶、鸡蛋羹，避免辛辣、坚硬食物。
- 用药：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药，如布洛芬，需严格按照说明书或医嘱使用。
