手发抖（震颤）可能由生理性因素（如压力、疲劳）或病理性因素（如神经系统疾病、代谢异常）引起，需结合具体情况判断。
- 生理性震颤：常见于情绪紧张、咖啡因摄入过量、低血糖或过度疲劳时，通常短暂且无其他症状，休息或去除诱因后可缓解。
- 特发性震颤：多见于中老年人，常累及手部、头部，动作时加重，可能有家族遗传倾向，饮酒后症状可暂时减轻。
- 帕金森病：多见于50岁以上人群，静止时震颤明显，伴随动作迟缓、肌肉僵硬，需通过药物（如[通用药品1]）和康复治疗控制。
- 甲状腺功能亢进：甲亢患者因代谢加快，常出现双手细颤、心慌、体重下降，需通过甲状腺功能检查确诊并治疗。
特殊人群需注意：老年人若震颤伴随步态异常，应及时就医排查神经系统疾病；孕妇震颤可能与电解质紊乱有关，需调整饮食并监测血压；儿童震颤罕见，若持续存在需警惕肝豆状核变性等罕见病。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
