最新脊柱侧弯锻炼方法

脊柱侧弯矫正的方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　脊柱侧弯可能是姿势不当造成的，也可能是脊柱疾病比如先天性半椎体畸形。还有就是脊柱肿瘤或者结核骨质破坏等。可以完善全脊柱X片判断侧弯程度和原因。对于姿势不当造成的，可以经过佩戴外部矫形器矫正。若是先天性半椎体畸形、脊柱肿瘤或者结核造成的严重侧弯，需要手术矫正。脊柱结核术后还需要配合异烟肼、利福平等

脊柱侧弯的治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

　　脊柱侧弯的治疗方式有两种，一种是保守治疗，一种是手术治疗。前者包括姿势矫正、牵引。后者利用手术，纠正病变的骨骼。但无论是选择哪种治疗方式，病人在确诊之后，就要及时进行治疗，避免耽误病情。

脊柱侧弯应该看什么科室？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　脊柱侧弯应当看骨科，平时要注意孩子的坐姿、走路时的姿态等状况尽量减少表现出此病症。关于脊柱侧弯的治疗原则，一般侧弯角度10度以下，可以定期观察或可行形体矫形操锻炼；角度20度以下，可以行形体矫形操治疗；角度20度到40度，尽量是支具治疗或支具结合形体矫形操治疗；角度大于40度，基本上只能手术治疗

脊柱侧弯怎么判断？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　判断是否患了结构性或功能性的脊柱侧弯：让受试者站立前屈，观察他的脊柱，如果侧弯消失，说明是功能性侧弯，如果弯曲保持，而旋转更加明显，就属于结构性侧弯。外科医生正常会采用X光检查，建议侧弯超过20度的人采用环绕夹板固定，如果达到45度或更高，医生正常建议采用外科手术。脊柱侧弯怎么判断

脊柱侧弯会遗传给下一代吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　脊柱侧弯不是一个遗传性疾病，但是侧弯病人的孩子发生侧弯的危险性，较一般孩子几率大，所以，作为家长，应当对孩子的脊柱进行密切观察，如果有一个孩子表现出侧弯，则需对其他孩子进行检查。不是所有的脊柱侧弯都会遗传，而是有些遗传性疾病可能并发脊柱侧弯，如神经纤维瘤病性的脊柱侧弯，具有明显的遗传性，它会影响

脊柱侧弯手术治疗好吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　若是轻微的侧弯可以采用个保守的治疗方法，比如说做许多理疗推拿、体操救治、支具救治，根据弯折的角度不同，我们决定的许多治疗方法也不同。如果说比较严重的话还是建议实施手术救治，经过手术矫正的效果是最好的，但是术后我们必须遵从医嘱，留意歇息。特别注意要加强营养，多吃含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

脊柱侧弯矫正体操是怎样的？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　脊柱侧弯矫正体操第一节挺胸运动。仰卧，两腿伸直，将左上肢上举并挺起胸部，维持10秒，重复10次。第二节抬左腿运动。仰卧，两腿伸直，将左上肢上举，抬起左腿，维持秩序10秒，重复10次。第三节左单腿“半桥”运动。仰卧，左上肢上举，左腿屈曲支撑床面，抬起臀部，挺胸，右腿伸直，维持10秒，重复10次。第

脊柱侧弯引起的肩胛骨突出怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　对于由脊柱侧弯而造成肩胛骨突出的病人，可以采取如下的处理措施：第一，对于此类病人，首先需要经过一系列的检查，来评估病人的病变严重程度以及病变的进展速度。第二，对于一些病变程度较轻而且病程进展缓慢的病人，可以首选保守治疗。此时可以给病人采取牵引、配合适当推拿的方式来进行治疗。除此以外，还可以给病人

一般人都有脊柱侧弯吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　一般人都没有脊柱侧弯，脊柱侧弯一般是一个先天性的疾病，本来出生的时候就带有一定的脊柱侧弯，或者是经过后期长时间的不良姿势会造成脊柱侧弯，不是所有的人都会有脊柱侧弯，脊柱侧弯是一个疾病，基本上大部分人是没有的。脊柱侧弯一般早期轻度的话是可以保守治疗的。经过佩戴矫形支具，配合一定的肌肉锻炼，能够逐渐

s型脊柱侧弯矫正成功率怎样？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　s型脊柱侧弯矫形，它的成功率到现阶段也不好完全统计，因为它可以进行保守治疗，以及手术治疗。病人若是脊柱侧弯，角度不是很大，一般可以进行保守治疗，主要是进行支具或者是石膏固定，并且进行体型训练，可以让病人的脊柱侧弯得到矫形，一般可以让病人每半年拍x片检查，可以观察到脊柱侧弯的变化。一般若是角度在一

脊柱侧弯的早期症状

康辉 副主任医师

广州军区武汉总医院 三甲

脊柱侧弯早期症状比较隐匿，可能会出现双侧肩膀不等高、领口不对称、肩胛骨两侧不等、腰际线不直等症状。部分青少年期的女性乳房开始发育，也会表现为两侧乳房发育不对称等症状。建议家长密切观察孩子是否存在上述现象，如果存在需要及时就医。

脊柱侧弯注意事项有哪些

胡勇 主任医师

淮安市中医院 三甲

脊柱侧弯有很多原因，青少年主要是生活习惯、坐姿问题。如果注意平常生活习惯，注意坐姿，可以避免脊柱侧弯。病理性损伤，比如结核病，患者需要针对病因进行治疗。老年性脊柱侧弯，主要是因为骨质疏松导致压缩性骨折，这类患者需要避免危险动作，不要摔倒。同时需要积极补钙，增强骨质硬度，比较严重的脊柱侧弯患者，需要进行手术治疗，及时到医院就诊。

脊柱侧弯严重吗

吴继功 主任医师

战略支援部队特色医学中心 三甲

对轻度脊柱侧弯对心肺功能影响较小，危害主要来源于躯干体表外观，患者的外观会出现不美观现象。重的脊柱侧弯除了会引起躯干外表不美观之外，还会压迫胸腔和腹腔脏器，从而引起胸腔和腹腔脏器功能受限。因此对于比较严重的脊柱侧弯或者进展比较迅速的脊柱侧弯，需要积极进行外科干预，对于轻微的脊柱侧弯，在骨骼发育停止以后并没有出现明显进展，可以采取动态观察。

脊柱侧弯的表现及形成原因

钟声 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

患者脊柱侧弯，通常会有以下的表现，会出现脊柱偏离中线，肩胛骨一高一低的情况。并且患者的背部会隆起剃刀背以及产生颈骨变形，椎体改变，发生一侧胸廓隆起，一侧塌陷的情况。其患者的病情比较严重，患者胸廓的心肺功能会受到一定的影响。大多数情况下是由于患者先天性和特发性的原因导致。先天性的脊柱侧弯，主要是患者出现钙质缺乏以及佝偻病等情况，导致患者出现

为什么会脊柱侧弯

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

脊柱侧弯其病因比较复杂，主要有以下几种：第一，长期的姿势不良所造成的脊柱侧弯。第二，先天性的脊柱发育异常引起的脊柱侧弯，如先天性的半椎体、腰椎骶化等。第三，脊柱的感染性病变以及肿瘤性病变所造成的脊柱侧弯。第四，脊柱的外伤性病变所导致的脊柱侧弯。另外，还有一些病因不明的特发性的脊柱侧弯。

脊柱侧弯可以纠正吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

脊柱侧弯是可以纠正的。根据脊柱侧弯的病理原因以及脊柱侧弯的程度，可以采取非手术疗法以及手术疗法进行矫正：第一，很多脊柱侧弯都是由于姿势不良所造成的。脊柱侧弯程度不太明显，可采取非手术方法进行治疗，如功能锻炼以及支具或者是石膏矫形等。第二，对于严重的脊柱侧弯经非手术治疗方法缓解，必要时需要行脊柱节骨矫形手术进行矫正。