昨晚睡一夜后早上眼睛疼，可能由睡眠姿势不当压迫眼部、用眼过度、眼部炎症或干眼症等原因引起。
- 睡眠压迫：侧卧时枕头压迫眼球或眼周组织，会影响血液循环，导致晨起眼部胀痛。长期熬夜或睡眠质量差者更易出现此类情况。
- 用眼过度：睡前长时间使用电子设备、熬夜工作等，使眼睛持续疲劳，睫状肌痉挛，引发晨起疼痛、干涩。长期近距离用眼人群需注意。
- 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等感染性炎症，或睑缘炎等非感染性炎症，夜间炎症分泌物增多可能刺激眼部，导致晨起疼痛。过敏体质者需警惕。
- 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，夜间泪液蒸发减少但晨起泪膜不稳定，可能引发眼部刺痛、异物感。长期空调环境或老年人更易发生。
若疼痛持续超过24小时或伴随视力下降、红肿分泌物，建议及时就医。日常应保证充足睡眠，避免睡前长时间用眼，保持室内湿度适宜，注意眼部卫生。
