半月板损伤的治疗方式需根据损伤程度和患者情况选择：轻度损伤可通过保守治疗恢复，中重度损伤可能需要手术干预。
- 保守治疗适用于Ⅰ-Ⅱ度损伤、症状较轻者，包括休息（避免剧烈活动）、冰敷（急性期24-48小时内减轻肿胀）、加压包扎、抬高患肢，以及在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。康复期间需进行肌肉力量训练和关节活动度练习，避免肌肉萎缩。
- 关节镜下半月板缝合术适用于年轻患者、半月板血供良好区域的撕裂，术后需佩戴支具保护4-6周，避免过早负重。
- 半月板成形术（部分切除）适用于无法缝合的撕裂或血供差区域损伤，术后早期可进行轻度活动，逐步恢复功能。
- 半月板置换术目前仅用于严重病例，需严格评估患者年龄、活动需求及关节退变情况，术后需长期康复管理。
特殊人群注意：儿童青少年应优先保守治疗，避免手术影响骨骼发育；老年人合并骨关节炎时，需谨慎选择手术方式，以改善功能为主要目标；运动员需在完全恢复并通过专业评估后再考虑重返赛场。
