气虚发热是中医术语，指因元气不足、脾胃虚弱导致的发热，通常表现为低热（体温37.3~38.5℃），持续时间长（数周~数月），伴随乏力、气短、自汗等症状，体温波动与情绪、活动相关，休息后可稍降。
气虚发热的常见类型：
- 脾胃气虚型：多因饮食不规律、过度劳累引发，表现为低热、食欲不振、面色苍白、大便溏薄，女性经期可能加重。
- 肺卫气虚型：常由反复感冒、长期咳嗽导致，伴随恶寒、气短、易感冒，遇风加重，舌淡苔白。
- 心脾两虚型：多见于慢性疾病恢复期，除发热外，有心悸、失眠、头晕、月经量少等，舌体胖大、边有齿痕。
- 肾阳不足型：老年人或慢性病患者多见，低热伴畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿多，舌淡胖苔白滑。
特殊人群注意事项：
- 儿童：需避免过度使用抗生素，优先通过饮食（山药粥、黄芪茶）和休息改善，3岁以下慎用补益药。
- 孕妇：气虚发热需谨慎用药，可食用小米粥、红枣茶，避免劳累，持续发热需就医排查感染。
- 老年人：合并高血压、糖尿病者，需监测体温变化，避免自行服用温补药物，及时排查感染源。
干预策略：
- 饮食调理：生姜红枣茶、山药莲子粥、黄芪瘦肉汤，忌生冷油腻。
- 生活方式：规律作息（23点前入睡），适度活动（八段锦"调理脾胃须单举"），避免熬夜。
- 药物辅助：症状明显时可在中医师指导下使用[通用补气药]，但不宜长期服用。
就医指征：
若发热超过2周、体温持续≥38.5℃、伴随胸痛/呼吸困难/严重乏力，需及时就诊排查感染性疾病或器质性病变。
