谷维素的副作用发生率较低，多数人耐受性良好，常见为轻微胃肠道反应，持续1~2周后多自行缓解，长期服用可能出现乳房肿胀、油脂分泌增多等。
- 胃肠道不适：表现为恶心、呕吐、胃部不适，尤其空腹服用时更明显，通常在用药初期出现，与个体胃肠敏感程度相关，建议饭后服用可减轻症状。
- 神经精神影响：少数人可能出现头晕、乏力、嗜睡或失眠，女性经期可能出现乳房胀痛，这些症状在停药后多可恢复，长期服用者需关注症状变化。
- 内分泌相关反应：长期服用可能影响内分泌，出现油脂分泌增多、体重轻微变化，有乳腺增生或内分泌疾病史者需谨慎，建议定期观察身体反应。
- 特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性慎用，儿童用药需在医生指导下进行，老年人代谢较慢，可能增加副作用风险，建议从小剂量开始并密切监测。
用药期间如出现严重不适或持续症状，应及时就医，优先选择非药物干预调节，如规律作息、心理疏导等方式改善睡眠或情绪问题。
