宝宝满6个月后可以开始尝试吃蛋黄，作为辅食添加的重要一步。
6个月起尝试蛋黄泥：6个月后消化系统发育较成熟，可将熟蛋黄压碎成泥，以1/8个开始逐步增加，避免过敏风险。
过敏体质宝宝需谨慎：若家族有过敏史，建议先尝试1/8个，观察3-5天无皮疹、腹泻等反应后再增加。
特殊情况调整添加量：早产儿或消化功能较弱的宝宝，建议在医生指导下，比普通宝宝晚1-2周开始尝试，从更小剂量开始。
搭配其他辅食食用更佳：蛋黄可与米粉、粥等混合，降低吞咽难度，同时补充蛋白质、铁等营养，助力生长发育。
持续观察适应情况：添加后注意宝宝是否出现排便异常、呕吐等不适，如有需暂停并咨询医生，确保安全过渡。
