孕妇在无蚕豆病（G6PD缺乏症）的情况下可以适量吃蚕豆，但需注意烹饪方式和过敏风险。
无蚕豆病孕妇：蚕豆富含蛋白质、膳食纤维和叶酸，适量食用可补充营养。建议每次食用不超过100克，选择煮熟的嫩蚕豆，避免生食或过量食用。
蚕豆病（G6PD缺乏症）孕妇：绝对禁止食用蚕豆及蚕豆制品，因蚕豆可能诱发急性溶血性贫血，严重时危及母婴安全。
过敏体质孕妇：首次食用需少量尝试，观察是否出现皮疹、瘙痒等过敏反应，如有异常立即停止并就医。
特殊注意事项：孕期饮食需均衡，若有家族遗传病史或既往食用蚕豆不适史，建议提前咨询产科医生或营养师，制定个性化饮食方案。
