发布于 2026-04-07
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沧州市中心医院 产二科
哺乳期需谨慎食用的水果包括:高酸度水果(如柠檬、菠萝)、高致敏性水果(如芒果、菠萝)、高糖分水果(如荔枝、榴莲)及未成熟水果(如酸涩的柿子)。
温馨提示:哺乳期水果选择应遵循多样化原则,建议每日摄入200~350克,优先常温水果(避免冰镇),食用前彻底洗净。若婴儿出现异常反应,需及时暂停可疑水果并咨询医生。