柠檬怎么泡水？

蒲公英的吃法禁忌？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

蒲公英具有清热解毒、消痈散结的功效，可以治疗因为肺热造成的咳嗽。因为蒲公英是性寒的食物，脾胃虚寒者不宜。对蒲公英过敏者不宜，咳嗽以风寒为主者不宜，不宜久用，也不宜服用量过大。

女人怎么补肾最好最快？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

女性可以适当的吃动物肾脏，海参等食物补肾，平时需保持规律的生活和饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物。女性肾虚严重时，可以使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、参茸鞭丸等中成药调理身体。

补肾中药有哪些？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

可以补肾的中药有很多种，比如熟地、山药、山芋、枸杞子、女贞子、补骨脂、山茱萸、西洋参、紫河车、天冬、龟板、肉苁蓉、沙苑子、菟丝子、肉桂、石斛、玉竹、巴戟天、仙茅、杜仲、鹿茸、淫羊藿等等，但是建议在医生指导下治疗，辩证后再用药，可以根据你的情况给你配药，这样比较安全。不太严重者，还可以选择服用中成药物

风寒感冒的症状及用药？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

风寒感冒患者会出现流清水鼻涕、打喷嚏、鼻塞声重、恶寒、无汗、咳嗽有白痰，质稀、周身酸痛、舌苔薄白、头后部疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用防风、麻黄、芍药、甘草、苏叶、桂枝、荆芥、生姜等解表散寒的中药进行治疗；也可以服用川芎茶调散、感冒清热冲剂、感冒软胶囊等药物进行治疗。患者应注意保暖，可以使用温

怎样熬中药才是最正确的呢？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

熬中药前首先要将药物放在水中浸泡30分钟左右，熬药的工具可以选用砂锅或是瓦罐。药材浸泡后放入锅中，加水，水量高于药物高度即可，等煮开后再用文火慢煎30分钟左右就可以了。注意药物的质地不同，煎熬中药的方法也会有多差异。注意煎药的时候一般用自来水或是纯净水就可以，药材要选质量较好的，药渣一般倒掉，如果是

人参健脾片功效作用？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

人参健脾片具有健脾益气、补气益阳、开胃消食等功效，一般用于治疗脾胃虚弱造成的恶心呕吐、腹痛便溏、食欲不振等病症。其中含有人参、白术、茯苓、山药等中药，能够起到升阳益胃、和胃止泻的作用。建议您在医生的指导下合理使用人参健脾片，脾胃虚弱可能需要服药时间长一些，脾胃病在饮食上也要注意，避免生冷刺激性食物的

出汗可以排湿气吗？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

出汗有利于排出湿气，因为人体的湿气主要是通过汗液，小便，大便来排出体外，如果你体内湿气较重的情况下，可以多吃利于发汗的各种食物，或者是一些运动来调理。还可以用薏米、赤小豆熬粥调理。晚上你可以坚持使用热水泡脚，有助于体内湿气的去除。日常的饮食要规律，一定要清淡，不要吃生冷以及辛辣刺激类的食物，保持一个

湿气重用什么中药调理？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

湿气重的患者症状比较多，治疗也慢一些，建议可以遵医嘱使用厚朴、苍术、桂枝、细辛、白芷、藿香等祛风除湿的中药材煎水服用，可有效改善湿气重引起的身体乏力、舌苔厚白等症状。除此以外，患者还可遵医嘱服用补中益气丸、四君子颗粒、龙胆泻肝丸、参苓白术丸等；药物需要在医生指导下服用，除中药外，患者还可定期就医通过

吴茱萸的功效？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

吴茱萸的功效有散寒止痛降逆止呕，补、阳止泻、补气益血等功效。在中医中属于一种味辛苦，性热的中药材，常用于治疗厥阴头痛、寒湿脚气、经行腹痛、呕吐吞酸等病证。需要注意的是，阴虚有热者不可使用。

牡蛎散的功效和作用？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

牡蛎散具有平肝潜阳、制酸止痛等功效，对治疗心悸以及舌苔淡红、脉搏细弱等病症有一定的帮助，也可以用于缓解肝阳上亢引起头晕目眩以及耳鸣、耳聋等不适的症状。其次对痰火郁结所致的瘰疬痰核的治疗也有较好的效果。建议您在医生的指导下合理使用牡蛎散，明确其用药禁忌，不要随意用药，如果服用药物期间出现不适的现象，比

葛根汤的功效与作用？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

葛根汤是一剂汤药，主要是由葛根、麻黄、桂枝、生姜、甘草、芍药等组成的，具有很多功效与作用，比如发汗解表、升津舒筋等，对小便少、无汗等症状有一定的改善作用，在饮用葛根汤时，不可以进食辛辣、刺激、生冷、臭恶等食物，防止影响药效。另外，上盛下虚、阴虚火甚等人最好不要饮用，避免加重病情。者处方属于治疗用药，

中医怎样调理气血不足？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

气血不足的患者可以在医生的指导下使用当归养血颗粒、乌鸡白凤丸、益母草颗粒、补中益气丸、归脾丸等补血养气的药物进行治疗，患者平时还可以多吃一些红枣、红豆、当归蛋、红糖、生姜、猪肝、山药、青萝卜等食物，都可以改善患者气血不足的症状。患者在日常生活中要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、打太极拳等，可以

中药煎多长时间为宜？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

一般情况下，治疗感冒类的中药材煎煮十五分钟左右；滋补类药物需煎煮半小时左右；不同的药材，所煎煮的时间也不同。若您不会煎药，可让医院代煎或详细咨询主治医生。在煎药时，应选用砂锅或煎药专用的器具，不可使用铁锅，易对药物疗效造成影响。在服用中药期间，应注意饮食的合理性，避免摄入生冷、辛辣、油腻等较为刺激的

艾灸足三里的功效与作用？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

艾灸足三里具有通经活络的功效，可以促进机体血液循环，增强机体的抗病能力，提高脑细胞的能力，还可以缓解疲劳。艾灸足三里可以帮助调理肠胃，改善头晕的症状，对肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣、盗汗、畏寒等不适症状都有一定治疗作用。艾灸足三里还可以去除体内的湿气，缓解消化不良、胃胀、大便黏腻等不适症状。对治疗高血压

金樱子肉的功效与作用？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

金樱子肉具有固精缩尿、消食健脾、涩肠止泻、活血散瘀、固崩止带、抗菌消炎等功效。可以用于肾阳亏虚引起的滑精、遗尿、遗精、带下、精神不振、等症状。金樱子具有活血散瘀的功效，可以缓解腰膝酸软、头晕目眩、畏寒怕冷等症状。还可以促进胃液的分泌，增加肠道蠕动，增强消化吸收的能力。其次可以促进血液循环，预防高血压

纯牛奶蒸鸡蛋的功效？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

鸡蛋中富含大量的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素等营养物质，纯牛奶中富含大量的维生素、钙、钾、蛋白质等营养物质，两者一起食用可以有效补充人体所需的营养物质，还可以有效增强骨骼，对新陈代谢有一定的促进作用，但是不建议过多食用，因为这两者都含有丰富的蛋白质，食用过多容易导致消化不良，引起肠胃蠕动过慢等。鸡蛋

清热解毒的中药有哪些？

曹晓菊 主任医师

陕西省人民医院 三甲

清热解毒的中药有很多，比如比较常见的有蒲公英，金银花，板蓝根等，这些都具有清热解毒的作用。服用这些清热解毒的中药之前，需要考虑自身的身体条件，因为有些中药是偏寒性的，对于那些脾胃虚寒的人是不利的。所以脾胃虚寒的人建议谨慎食用。