发布于 2026-04-07
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广州市妇女儿童医疗中心 门诊普儿科
枸杞子儿童可适量泡水饮用,但需根据年龄、体质及健康状况调整。3岁以下幼儿不建议使用,因其消化系统尚未成熟,可能引发不适;3~6岁儿童可少量尝试,每次5~10粒,每周1~2次,观察是否有过敏反应;6岁以上儿童可适当增加至10~15粒,泡水温度控制在60℃以下,避免破坏营养成分。饮用期间需注意观察儿童是否出现皮疹、腹泻等症状,如有应立即停止。长期饮用建议咨询儿科医生,确保符合个体需求。