发布于 2025-04-28
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淮安市第二人民医院 妇科
人流第一次来月经可喝乌鸡人参汤。乌鸡人参汤中含有丰富蛋白质,对于身体健康的恢复很有帮助。目前建议您加强护理,合理膳食,多吃些优质蛋白的食物,保证营养均衡,单纯的蔬菜汤以及鱼汤、鸡汤都是不错的选择,生活中要注意避免吃辛辣刺激的食物,还要注意避免生冷刺激性食物,生活中要注意休息、保证睡眠充足,适当锻炼,增强体质。要注意自我情绪的调节,避免情绪起伏过大对身体健康恢复造成影响。
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