发布于 2026-04-07
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姨妈疼通常指痛经，表现为经期前后或经期内下腹部痉挛性疼痛，可伴腰酸、乏力、恶心等，部分人疼痛剧烈时会影响日常活动。
痛经分原发性和继发性两类。原发性痛经多见于年轻女性，无器质性病变，疼痛与前列腺素分泌过多、子宫收缩过强相关，常在月经来潮后1-2天出现，持续数小时至2-3天。
继发性痛经由盆腔器质性疾病引起，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等，疼痛可能在初潮后数年出现，或逐渐加重，常伴随月经周期延长、经量增多等异常。
对于原发性痛经，非药物干预是首选，如规律运动、热敷腹部、均衡饮食、减少咖啡因摄入等；疼痛明显时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。
继发性痛经需明确病因，通过药物或手术治疗原发病。青少年女性出现严重痛经、经期异常出血或性交疼痛时，应及时就医排查器质性病变。
特殊人群如青春期少女、妊娠期女性、有慢性病史者，需根据个体情况调整应对措施，避免延误治疗或加重症状。
