血压120/90不正常，属于高血压前期（收缩压正常但舒张压偏高），需警惕心血管风险。
舒张压偏高的风险分层
- 普通成人：舒张压≥90mmHg即达高血压诊断标准，长期偏高会增加动脉硬化、心梗风险。
- 糖尿病/肾病患者：此类人群舒张压≥80mmHg需干预，肾脏负担会进一步加重。
- 孕妇：孕期血压≥140/90mmHg（含）可能为妊娠高血压，需定期监测。
干预措施
- 生活方式调整：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI维持18.5~23.9）。
- 特殊人群注意：老年高血压患者避免突然降压，糖尿病患者优先选择ACEI类药物（如[通用药品1]），儿童需排除生理性血压波动。
监测建议
- 家庭自测血压：每日早晚各1次，连续测量7天取平均值，避免情绪激动后立即测量。
- 就医指征：血压持续≥140/90mmHg、伴随头痛/心悸等症状时，及时就诊。
注意事项
- 避免自行用药，尤其β受体阻滞剂（如[通用药品2]）禁用于哮喘患者。
- 低龄儿童血压需结合年龄百分位判断，1~12岁儿童舒张压＞95mmHg需排查继发性高血压。
